Ga terug
Vragen? Neem gerust contact op
info@krimpensportief.nl
Conditietraining 50+ (102)
In dit uur afwisselende lessen met als doel het verbeteren van uw uithoudingsvermogen, tevens wordt er gewerkt aan balans- en krachtoefeningen, m.n. de 3B’s: buik, billen, benen.
Over deze activiteit
Dit gebeurt d.m.v. intervaltrainingen, duurtraining, spelvormen en balansoefeningen. Ook het gebruik van allerlei gymnastiekattributen behoort tot de mogelijkheden. Na 21.00 uur speelt u volleybal of badminton.
Deze lessen worden verzorgd door een vakdocent Lichamelijke Opvoeding.
Motto van onze lessen: “Je doet wat je kunt”.
Let op: met uitzondering van schoolvakanties
1 / 1
Meld je hier aan
"*" geeft vereiste velden aan